Manchmal braucht es nur ein Wochenende, um wieder bei sich selbst anzukommen.

Gemeinsam mit Nicole Barlau lade ich dich zu einem besonderen Yoga Retreat in das wunderschöne Kloster Steinfeld in der Eifel ein. Umgeben von Natur, Stille und der einzigartigen Atmosphäre des Klosters schaffen wir Raum zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.

Freue dich auf abwechslungsreiche Yogaeinheiten mit Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Meditation und Pranayama. Ergänzt wird das Wochenende durch Momente der Stille, gemeinsames Erleben und ausreichend Zeit für Spaziergänge, Erholung oder einfach zum Genießen des Klostergartens.

Das Retreat richtet sich an Alle, die sich bewusst eine Auszeit vom Alltag schenken möchten. Yogaerfahrung ist von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich – wir passen die Praxis individuell an die Gruppe an.

Das Zimmer buchst du direkt über das Kloster Steinfeld, die Seminargebühr erfolgt separat über uns.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Nicole ein Wochenende voller Achtsamkeit, Bewegung, Leichtigkeit und echter Begegnungen mit dir zu verbringen.